Um problema que ainda aflige e envergonha muita gente é o suor excessivo. As famosas ‘pizzas debaixo do braço’ conseguem tirar o sono de uma boa parcela da população mundial.
O suor é uma ação natural que o corpo usa para controlar a temperatura e a quantidade de líquidos existentes no nosso organismo. Serve para refrescar a pele e eliminar o excesso de líquido do corpo.
Você precisa saber diferenciar o que é a reação natural do corpo e o que é um transtorno. O fato de suar devido a algum esforço físico, uma mudança brusca de temperatura, alteração hormonal por conta da menopausa ou por outro motivo conhecido, pode ser considerado normal. Agora, suar sem que haja um motivo aparente é totalmente anormal e precisa ser verificado.
Alimentação inadequada, fatores hereditários, o uso de medicamentos que podem provocar transpiração, doenças que desencadeiam a transpiração, alterações no sistema nervoso, tensão emocional, estresse e ansiedade são elementos que podem aumentar a transpiração.
Embora o ato de suar seja natural, é preciso ficar atento quanto a produção excessiva de suor, pois pode estar relacionada a outros eventos que podem ter consequências, entre elas, a perda da qualidade de vida.
O suor em excesso afeta a vida social, pessoal e profissional das pessoas que sofrem desse terrível incômodo. Além do aspecto visual nas roupas, ficam com a sensação de que estão sujas e com um odor desagradável, o que nem sempre é a realidade.
Pessoas que sofrem com suor em excesso tendem a evitar o contato, devido a vergonha, principalmente, por conta do odor bem peculiar que é emanado. Isso prejudica a vida social e profissional, e compromete as relações pessoais. Ou seja, diminui a autoestima da pessoa fazendo com que viva mais reclusa.
É bom ficar atento aos antitranspirantes oferecidos no mercado, pois alguns podem bloquear a ação natural do organismo e causar sérios problemas à saúde.
Uma boa dica para diminuir o suor excessivo é o uso de produtos naturais como o óleo essencial de melaleuca que contribui para controlar a transpiração e ainda, por ser bactericida, ajuda a diminuir as bactérias sobre a pele e eliminar os maus odores.
Uma ótima forma de uso é diluir 25 gotas do óleo essencial de melaleuca deve em 100ml de água e borrifar pelo corpo, nas regiões mais afetadas pelo suor excessivo.
Faça deste uso um hábito rotineiro e logo estará livre do suor em excesso.